La pérdida de cabello es un problema que muchas personas experimentan con el envejecimiento. Si bien no es una afección grave, la pérdida de cabello puede causar problemas de autoestima sobre su apariencia y puede afectar su salud emocional y mental. Los suplementos naturales para la pérdida del cabello pueden acondicionar su cuero cabelludo, mejorar la salud del folículo piloso y fortalecer los hilos del cabello.
SOBRE LA PÉRDIDA DEL CABELLO
La pérdida de cabello es una afección que ocurre cuando comienza a perder cabello o a desarrollar vello escaso en el cuero cabelludo o en cualquier parte de su cuerpo. Cuando la pérdida de cabello se conoce como calvicie, generalmente significa niveles significativos de pérdida de cabello de la cabeza. La pérdida de cabello por lo general la experimentan los hombres más que las mujeres, aunque puede afectar a cualquier persona de cualquier edad.
Hay muchas causas posibles de pérdida de cabello y mucho de esto depende de la genética. La pérdida de cabello también afecta a hombres y mujeres de manera diferente y por diferentes razones.
La calvicie de patrón masculino es una condición común que afecta a los hombres a medida que envejecen. Se caracteriza por un adelgazamiento gradual en la parte superior de la cabeza que comienza con una línea del cabello que retrocede. Las mujeres con calvicie de patrón femenino típicamente experimentan adelgazamiento del cabello en patrones circulares o parches adelgazados. Las mujeres también experimentan pérdida de cabello comúnmente durante el embarazo o la menopausia debido a cambios significativos en los niveles hormonales.
Otras posibles causas de pérdida de cabello pueden incluir:
- Efectos secundarios de la quimioterapia y la radiación
- Ciertos medicamentos como los antidepresivos
- Estrés y trauma que causan reacciones fisiológicas
Ciertas afecciones relacionadas con el cabello, como alopecia, infecciones del cuero cabelludo o trastornos del tirón del cabello, también pueden provocar la caída del cabello.
Es importante no asumir que la pérdida de cabello es el resultado de la genética, el envejecimiento o las hormonas. Si está experimentando una pérdida significativa de cabello, podría indicar un problema tiroideo o metabólico subyacente o incluso un signo de deficiencia nutricional. Averigüe más sobre lo que está causando la pérdida de cabello con su médico.
MEJORES SUPLEMENTOS PARA LA PÉRDIDA DE CABELLO
La pérdida de cabello no necesariamente necesita tratamiento. Muchas personas abrazan su pérdida de cabello y dejan que siga su curso sin tratarlo. Por otro lado, algunas personas prefieren usar remedios naturales que pueden fortalecer holísticamente el cabello y estimular el crecimiento del cabello. Los siguientes suplementos naturales para la caída del cabello pueden ayudarlo a lograr esto:
Aceite de coco: un aceite hidratante natural, el aceite de coco puede ayudar a acondicionar el cuero cabelludo y nutrir los cabellos para obtener un cabello más grueso y abundante.
Vinagre de sidra de manzana: con propiedades antifúngicas naturales, el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a reducir las infecciones fúngicas en el cuero cabelludo, aumentar la salud del folículo piloso y evitar que el cabello se caiga.
Aloe Vera: El jugo de aloe vera es un remedio natural para engrosar y fortalecer el cabello. Aplicarlo a su cuero cabelludo y a través de nuestros hilos puede ayudar a prevenir la caída del cabello.
Aceite de linaza: El aceite de linaza es un suplemento preventivo para la pérdida de cabello. Puede ayudar a humectar y acondicionar el cuero cabelludo para prevenir las condiciones de caspa y cuero cabelludo que conducen a la pérdida de cabello.
Miel: para la caspa significativa y recurrente, use miel para ayudar a nutrir el cuero cabelludo y reducir la inflamación que puede causar la pérdida del cabello.
Biotina: la biotina es un nutriente esencial para el crecimiento de un cabello saludable. Si experimenta pérdida de cabello, trate de complementar con biotina (vitamina B7) para mejorar la salud del cabello.